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头发长得快是什么原因

2022.05.17

姜燕副主任医师

扬州大学附属医院皮肤科

　　头发对人们的形象有着一定的影响，有些的头发生长的速度会非常快，但有的人头发的生长速度就会比较缓慢，遗传因素是导致头发长的快的重要原因，家中的长辈头发长的快，那么，一定程度上，子女头发的生长速度也会比较快。

头发对人们的形象有着一定的影响，有些的头发生长的速度会非常快，但有的人头发的生长速度就会比较缓慢。

　　由于每个人的体质都是不一样的，因此，头发的生长速度也是有一定区别的，再加上及时的为身体提供充足的营养，少吃油腻以及辛辣的对身体有刺激的食物，头发的生长速度就会比较快，良好的作息时间对于头发的生长速度也有一定的影响，长期熬夜的人群，身体内的激素水平就容易失衡，导致头发的生长速度比较慢，保持良好的作息时间是很有必要的。

　　除此之外，不抽烟不喝酒的人群，头发也会长的比较快，经常抽烟喝酒的人群，会给肾脏的正常运转造成一定的负担，不利于身体的正常排毒，长期以往，就会造成头发的生长速度比较慢。

　　选择适合自己的梳子，并且每天坚持梳几遍头发，能够有效的促进头部的血液循环，有助于头发的生长。适当的锻炼也是很重要的，能够增强体质，头发的增长速度相对来说就会比较快。