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面膜敷多久效果最好

2022.05.17

刘青云主任医师

中国中医科学院西苑医院皮肤科

　　对于喜欢护肤的人来说，面膜是必不可少的护肤佳品，面膜的功效有很多，可以美白、补水、祛痘、淡化色斑等等，控制好敷面膜的时间，才能将面膜的作用发挥到最好。

　　面膜敷多久效果最好?

　　一般情况下，敷面膜的时间最好控制在十分钟到和十五分钟左右，在这个时间段里，皮肤可以将面膜中的水分和精华充分的吸收，但如果是皮肤比较难以吸收的话，那么可以适当的延长敷面膜的时间，将敷面膜的时间控制在十五分钟到二十分钟左右就可以了。但是敷面膜时间最好不要过长，否则很容易带来反效果。

　　敷面膜主要是为了给皮肤补水，给皮肤补充一些养分，若是时间过长的话，就会导致湿度下降，反而会让皮肤变得紧绷、瘙痒。当面膜中的水分被吸收之后，面膜的温度就会上升，会不断的滋生细菌，所以敷面膜并不是时间越久就越好。面膜敷时间过长的话，会导致皮肤无法呼吸氧气，缺氧的情况下会变黄，还很容易出现红肿、过敏现象，所以敷面膜的时候一定要注意把控好时间，这样才能发挥面膜的功效。