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长痘痘可以敷面膜吗

2022.05.17

姜燕副主任医师

　　痘痘也叫面部的痤疮，青春期的人体内油脂分泌比较旺盛，容易堵塞毛孔，从而使皮肤长痘。长痘痘时可以敷面膜吗?

　　如果脸上的痘痘不是很严重，是可以敷面膜的，可以使用具有抗菌消炎及补水的面膜。如果脸上的痘痘比较多，并伴有红肿、脓包等现象，建议此时不要敷面膜，容易使伤口受到感染，加重痘痘的症状，等痘痘消下去只剩下痘印，可以适量地敷面膜，有助于痘印的消除。痘痘的消除是一个缓慢的过程，起痘时可以用温水清洗脸部皮肤，要避免过度清洁，也不要用手挤压脸上的痘痘，可能会使细菌侵入。

如果脸上的痘痘不是很严重，是可以敷面膜的，可以使用具有抗菌消炎及补水的面膜。

　　脸上长痘是因为体内皮脂分泌过旺造成的，在平时的生活中，要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物。多吃新鲜的水果蔬菜，也不要抽烟喝酒，要养成规律的作息习惯，晚上不要经常熬夜。也可以进行适当的锻炼，通过汗液的形式排出体内多余的油脂，促进皮肤的水油平衡。在洗脸的时候可以按摩脸部，容易长痘的部位，可以使用温和的洗面奶进行清洗。如果不是特别要求的话，日常生活中尽量少化妆，避免化妆品堵塞毛孔。