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牙膏洗脸有什么好处和坏处

2022.05.17

刘青云主任医师

中国中医科学院西苑医院皮肤科

　　牙膏是专门用于清洁牙齿的，不仅可以防蛀固齿，还可以清除牙渍，美白牙齿。很多人可能不知道牙膏也可以用来洗脸，牙膏洗脸的效果和洁面膏洗脸的效果既有相同之处，也有不同之处，不过并不是让大家天天用牙膏洗脸，偶尔为之是可以的。

牙膏洗脸的好处坏处

　　偶尔用牙膏洗脸是有一些好处的。牙膏含有消炎抗菌的成分，用牙膏洗脸可以清理皮肤表面的细菌，对于油脂过多引起的毛囊炎有一定的缓解作用。牙膏对于清理面部油脂有良好的效果，比较适合油性皮肤的人拿来洗脸，不会带来紧绷感，还能让皮肤更加干爽。有痤疮的人可以偶尔用牙膏洗脸，可以清理痤疮内有的油脂和脓性物质，降低毛孔堵塞的风险，还能预防继发性感染。不过，牙膏洗脸也可能有坏处。大多是牙膏都是碱性的，干性肤质的人用牙膏洗脸会越洗越干，让皮肤变得非常紧绷。还有，如果洗脸时牙膏在脸上停留的时间太长，就会增大毛孔，让皮肤变得粗糙。

　　皮肤敏感的人不适合用牙膏洗脸，因为牙膏含氟，氟离子对皮肤有一定的刺激性，可能会引起皮肤发红。