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头发油腻是什么原因

2022.05.17

刘青云主任医师

中国中医科学院西苑医院皮肤科

　　很多人都有头发方面的困扰，不少人经常早上洗完头，下午头发已经出油很厉害，看起来像是许久未洗头的模样，对于形象会有一定的影响，那么头发油是什么原因?

头发油腻是什么原因

　　头发油腻是什么原因?

　　头发油腻和饮食有着一定的关系，若是经常吃一些油腻、口味重的食物，那么就会影响血液循环，会影响代谢，也会影响油脂的分泌，分泌较快，自然头发会比较油腻。对于精神压力比较大的人来说，油脂分泌速度会比较快，头发也比较容易出油。学会释放压力，让身心放轻松，可以改善这样的情况。

　　很多人存在皮肤问题，若是患有毛囊炎、痔疮，就会导致皮脂腺分泌油脂异常，从而会让头发变得比较油腻，针对性的进行调理，可以改善病情。许多人经常有熬夜、作息不规律的现象，会直接导致身体中的激素水平出现失调，会刺激皮脂腺快速的分泌油脂，头发就会总是容易出油。洗头的过程中不要用指甲抓挠，这样做只会伤害到头皮，很容易引起感染。头发出汗厉害时，最好是及时的找出原因，才能解决这样的困扰。