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如何去红脸蛋

2022.05.17

刘青云主任医师

　　红脸蛋通常是敏感肤质的人容易出现的特征，是一种脸部有明显红血丝的表现。如果人们的面部皮下毛细血管中的血液长时间的滞留於堵，就会引起血管内淤血，并且引起面部皮肤毛细血管扩张，我们就能透过较薄的面部角质层看到红血丝，红血丝数量一多就会变成红脸蛋。

如何去红脸蛋

　　去除红脸蛋是一个较长的过程，需要人们长期坚持做到一些要求。首先，去除红脸蛋要多喝水，喝水可以促进血液循环，加快血液流动的速度，也能稀释血液的浓度，有助于清理淤血。然后，去除红脸蛋还需要人们多运动，运动是提高人体的代谢能力的重要途径，可以促进全身的血液循环，对去除红脸蛋有积极的作用。还有，去除红脸蛋需要人们多吃水果蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，这样可以清理血管中的脂肪沉积，让红血丝慢慢变浅。去除红脸蛋还需要保护好面部皮肤，既要做好清洁，也不能过度清洁，过度清洁会让角质层变薄，红血丝就会更加明显。

　　去除红脸蛋需要做好日常护理，不要使用过于刺激性的护肤品和化妆品，出门要做好防晒，养成打伞和戴帽子的习惯，还要注意皮肤的保湿，每天涂润肤霜。