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什么是肉刺

2022.05.17

毛越苹副主任医师

　　肉刺俗称鸡眼，也称倒裂刺。这种疾病是因为足部皮肤或者局部皮肤受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生引起的。肉刺一般发生在脚趾的受压处，鞋子不合脚、足骨存在畸形等原因是导致肉刺出现的原因之一。经常咬甲，手经常浸水或者长期皮肤干燥的人，也会出现肉刺。肉刺在冬季发生的几率比较高，在儿童和妇女身上多见。

经常咬甲，手经常浸水或者长期皮肤干燥的人，会出现肉刺

　　局部皮肤出现肉刺，可以及时剪去，不要咬肉刺，以免在局部皮肤上留下疤痕，防止感染。平时你可以涂抹润肤乳液保持局部皮肤湿润，以免肉刺再次出现。手上有肉刺的时候，不要总是想把它拔掉，因为肉刺和肌肉是相连的，使用手或者其他工具撕拉时，有一定几率会诱发流血，导致手部感染。你可以使用水浸泡长肉刺的皮肤，等待局部皮肤变的柔软后，再使用剪刀减去肉刺，最后涂抹护手霜保护局部皮肤，以免肉刺复发。平时你可以使用含有维生素e按摩局部皮肤，这也具有去除肉刺的功效。

　　平时自身要穿合脚的宽松的鞋子，在受压的部位可以垫软质垫子，减轻局部受压。受压部位出现角质增厚症状的时候，你可以使用热水泡软，之后使用刀削去增厚的角质层，以免肉刺再次出现。平时你需要多吃含有维生素A或者维生素C的食物，比如胡萝卜、鱼油、西红柿、弥猴桃等，食用这些食物可以预防肉刺。在肉刺治疗期间，患者要避免经常的走路，要减少脚部受压，以免影响肉刺的治疗，甚至导致肉刺症状加重。