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青春痘怎么快速消除

2022.05.17

李燕华副主任医师

　　青春痘也就是痤疮，是一种很常见的皮肤病，大多发生在15-25岁之前的青年男女，所以很多人都会习惯性的叫做青春痘。这种痤疮的发生，主要跟体内的激素水平失调有关系，因为在身体发育的阶段，也就是青春期，男女性因为体内的雄激素发育会比较旺盛，激素的作用又使皮肤的皮脂腺分泌旺盛，堵塞了毛孔之后就会导致痤疮的发作。而且跟自身的不良生活习惯也会有很大的关系，所以应尽早的调理，期间自己也不能用手去挤压它，很容易导致局部感染发炎，也会有痘坑或者痘印的形成，出现这种情况之后就会比较难消退了。

青春痘也就是痤疮

　　如果是青春期之间生长的痤疮，不是很严重的情况下可以不用治疗，待到体内激素水平稳定了之后，它就会自行慢慢的消退。如果觉得影响美观，想让它快速的消失，自身也要做好调理才行。首先应该加强面部的清洁，可以使用硫磺皂洗脸，祛痘的效果会比较好，但是不能使用频繁，一周2-3次即可。其次局部可以配合涂抹消炎类的药膏或者是祛痘膏，在此期间女性不能化妆，以免造成痤疮的感染，还要定期皮肤的保湿工作，比如做点补水面膜等。

　　期间在饮食也要进行调理，任何辛辣刺激的食物都不能吃，还有各种甜食，也要避免食用，容易加重痤疮的症状。应该多吃富含维生素的蔬菜水果，以及具有降火功效的食物会比较好。平时自己也要养成一个好的生活习惯，不能熬夜，适当锻炼身体，提高自己的身体素质，还要保持心情的愉悦。