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毛孔粗大该怎么办

2022.05.17

李燕华副主任医师

扬州大学附属医院皮肤科

　　毛孔粗大是很多女性最烦的肌肤问题之一。粗大的毛孔让皮肤变得容易出油，还变得特别难看。脸上一点一点的，有时候就像一个橘子皮一样。那么毛孔粗大该怎么办才好呢?

　　毛孔粗大怎么办?

　　1.彻底的清理干净脸部

　　毛孔粗大和日常清洁没做到位有很大的关系，油脂等脏东西堆积在毛孔里面，久而久之就时使得毛孔变大了。因此想要解决毛孔粗大这个问题，就要先做好第一步，就是彻底的清洗干净脸部。清洗的时候，要先用温水浸湿脸部，用洗面奶，然后在脸部做几分钟按摩后，清理脸部的泡沫。洗干净之后，可以用冷水洗下，这样能更好的缩小毛孔。

毛孔粗大和日常清洁没做到位有很大的关系

　　2.做好防晒

　　想要减少皮肤问题的出现，防晒很重要，但是防晒却容易被女性忽视。如果没有最好防晒，皮肤接触到了太多的紫外线，会加速皮肤的衰老，使得毛孔慢慢变大。因此想要改善和预防毛孔粗大的问题，出门要最好防晒。

　　3.经常冷敷

　　毛孔粗大的人，可以经常的用冷毛巾敷脸。用冷毛巾敷脸。平时可以追准备一个专门的毛巾，然后每天放在冰箱内冷藏十五分钟后，拿来敷脸。敷脸之前要记得先把脸洗干净，否则脸部全是脏东西，用冷毛巾敷脸之后，脏东西被收缩进毛孔内，这对皮肤健康是有害的。

　　想要收缩毛孔，改善毛孔粗大的问题，平常还应该注意调整饮食，饮食上多吃些维生素含量丰富的食物，有助于延缓皮肤的衰老，改善毛孔问题。另外还要保持足够的睡眠，尽量少熬夜，这样身体的内分泌稳定，皮肤出的油脂少，有助于毛孔问题能被尽早的改善。