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一般红血丝修复要多久

2022.05.17

陈长斌副主任医师

　　正常情况下，一个新生细胞从基层上移到透明层，需要14天，角质层形成到脱落，要14天，所以新陈代谢的基本周期是28天。但随着肤质改变、年龄增长，环境的变化等多种因素的影响，每个人的更新都有略微区别。

　　如正常的皮肤，受损的皮肤等个体差异很大，其角质形成细胞生成的具体时间不等，不能千篇一律，就认为就是28天。应该说，“更新周期”至少是28天，最长是75天。

　　别去角质

　　出现红血丝是因为脸皮薄所致，薄皮肤的人最容易受到伤害，也是主要敏感的原因，因此在冬天不需要去除角质，这样才能更好的维护皮肤不受伤害，不然会加重肌肤的症状。

　　忌用碱性强的洁面乳

　　红血丝的皮肤要忌用碱性强的洁面乳，最好选择透明的，没有太多化学成分的洁面乳，每天洗面的次数不宜过多，一次最完美。

　　充分保湿

　　红血丝肌肤多数为敏感肌肤，角质层常常不能够保持水分，尤其是冬天干燥的气候，具有这种皮肤的人，会比别人更敏锐的感觉到皮肤缺水干燥。一定要使用含保湿成分的化妆水和护肤品。

　　加强防护

　　敏感性红血丝皮肤缺乏对紫外线的防御力，更容易老化，需注意用防晒品，需要在基础保养肌肤后，在涂上一层防晒品，这样会比较好。

　　饮食增强抵抗力

　　抗红血丝饮食上可以多食用一些牛奶或者豆制品、蔬菜水果等，增加肌肤的抵抗能力，增强血管壁的韧性和弹性，从根本上改善皮肤泛红的原因。避免吃鱼、虾、蟹等引肌肤过敏的食物。