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脚上走路磨出泡怎么办

2022.05.17

徐素平副主任医师

　　脚上走路磨出泡让患者十分的不好受，所以及时的治疗非常关键。

　　出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。鞋子太硬、袜子太粗糙(起不到缓冲脚部摩擦的作用)，运动量太大，所以会起水泡。穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。

　　先洗干净水泡，涂上酒精消毒，用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液(水)，再用酒精涂抹伤口，最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。

　　不要换贴，不然会引起细菌进入而感染，最好剪开的，局部消毒，同时用碘伏，外擦红霉素，注意休息，可以改善的，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

　　脚趾头磨出水泡，这种情况是由于长时间摩擦引起的了，是常见的现象。造成了局部的水液、津液等因为挤压疲劳外渗而出现此种现象。这是一种保护机制，现在有水泡，水泡较大的话，往往不好吸收，为了较好较快的治疗，往往是建议用较为清洁的针具挑破，然后局部清洁消毒。

　　建议要保持脚部的卫生，勤洗脚，局部涂抹抗真菌的药物如氟康唑药膏等，如果严重的话，口服抗真菌的药物治疗。