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血糖高皮肤痒怎么办

2022.05.17

屈双擎副主任医师

　　1、控制血糖，调节饮食

　　首先，应该控制血糖稳定，定时定量吃饭，合理控制，饭后一小时做下运动。另外，糖尿病患者还要补充维生素。多吃些新鲜的多水分水果，比如番茄、雪莲果、梨子、柚子、火龙果等。时令蔬菜，深绿色的最好，十字花棵的蔬菜(花椰菜、大白菜、油菜等)，有抗氧化功能，要多吃，对消除胰岛素抵抗很有帮助。清淡饮食，忌酒，忌食辛辣刺激性食物。

　　2、注意保护皮肤

　　避免热水烫洗和肥皂水刺激，适当控制洗澡次数，或摩擦过多，浴水温度保持在37-40℃。沐浴时，要用中性洗浴液和肥皂。不能用过热的水洗脸、洗澡，尽量减少对皮肤的刺激。洗澡后可以涂搽润肤之品。穿纯棉的、透气性好的内衣，避免化纤、皮毛刺激。皮肤干燥时，可涂抹CW外用药膏、润肤乳等，减少皮肤干燥，避免引起瘙痒。

　　3、切忌抓挠

　　切忌搔抓，搔抓可使瘙痒蔓延。若身体局部瘙痒发作，可在痒处涂搽止痒药物，或轻轻拍打痒处，不可过分搔抓，图一时之快。

　　4、忌用激素药膏

　　糖尿病人皮肤痒时一定不能抹激素药膏，激素能降低人的抵抗力，引起皮肤的质变，有很多的副作用，是糖尿病人的禁忌用药。

　　4、保持皮肤清洁

　　对于患儿而言，一定要注意卫生，尤其是要保持外阴部的卫生干燥。

　　5、心态积极

　　糖尿病人要定时作息，保持心情舒畅，丰富业余生活，积极参加文体娱乐活动，分散注意力。