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如何正确洗脸

2022.05.17

黄青主任医师

　　黄青：洗脸这件事要做好以下三个方面，才是正确的洗脸方式。首先选择正确的产品，因为洗脸的效果是理想的洗脸的效果是洗的既干净又不紧绷，如果使用的产品不合适的话，可能会出现洗脸之后感觉油乎乎的情况，或者是洗脸之后迅速的皮肤干燥，出现紧绷的情况。这两种情况都是对皮肤有伤害的，因此建议大家一定要选择适合自己的产品。第二条要强调的就是水温，因为面部皮肤的温度大概是32到34度，因此使用过热的水温会伤害面部皮肤的皮脂膜。如果洗脸的水温过低的话，会使面部清洁做得不到位，所以建议大家一定要使用32到34度的，比温水稍微凉一些的温凉水来清洁面部。第三，就是频率的问题，出油多的朋友可能觉得需要时时洗脸，可能一天会洗三次以上，这样的洗脸频率对皮肤是有伤害的。建议大家一天洗两次就足够了，在使用正确产品的情况下，一天洗两次是可以达到有效清洁的目的的。