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妊娠糖尿病可以喝汤吗？

2022.05.17

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张露副主任医师

山东大学齐鲁医院妇产科

妊娠糖尿病的病人可以喝汤，但不建议喝肉汤等比较油腻的汤类，一般的蔬菜、蛋花等做成的汤是可以喝的。肉汤、油汤等脂肪含量高的食物，食用后可能会造成食物量超标，影响血糖水平。

糖尿病患者的饮食要注意少吃多餐、定时定量以及低油、低糖。蔬菜蛋花汤和其它不含油或者含油较少的汤，主要由水、膳食纤维和维生素组成，对血糖影响很小，而且适量饮用可以补充人体所需的营养元素，有利于胎儿发育。平时还可以适当的进行舒缓运动，比如散步、孕妇瑜伽等，对于血糖管理也有好处。

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