王默力医生科普文章

神经性头痛怎么快速缓解？

神经性头痛患者在疾病发作时要立即休息，保持室内的安静。如果患者症状轻微，可以对症治疗并且辅助进行放松治疗，患者通过主观想象和客观措施使肌肉松弛，可以减轻焦虑和紧...

2022.05.17

脑梗死怎么判断轻重？

一般患者脑梗死的严重程度，可以根据患者的症状进行判断。如果患者的病情比较轻，患者可能仅有轻度肢体，或者语言障碍的症状，而且患者的症状通常比较隐匿。若是患者的病情...

2022.05.17

睡眠不好出现心悸是怎么了？

患者可能由于精神压力过大，导致交感神经兴奋，机体代谢亢进，会出现失眠多梦、心悸、焦虑等情况；若在睡前饮用酒类、咖啡、浓茶等刺激性饮品，机体会处于兴奋状态，导致睡...

2022.05.17

如何活跃迟钝的大脑活跃？

日常可进行阅读、写作等活动，有利于增强思维能力，使脑部活跃，可以参加乒乓球、排球、篮球等多人运动，有利于提高协调能力、思维能力，可能活跃脑部，可进行下棋、桥牌等...

2022.05.17

怎么确认脑子里有虫子？

需要确认脑子里有无虫子的患者，可以到医院行脑脊液检查、免疫学检查、粪便常规检查、头颅CT检查，以及磁共振成像检查等检查，能够明确患者的脑部有无寄生虫存在。如果患...

2022.05.17

一直睡不醒是怎么了？

一直睡不醒的患者，怀疑与嗜睡有关。嗜睡一般是患者夜间睡眠质量差、睡眠时间过短、营养不足、体型超重，或者患糖尿病、抑郁症等原因引起。如果患者长期处于紧张、焦虑等不...

2022.05.17

失眠怎么入睡呢？

失眠患者，如果出现入睡困难的情况，可以进行认知行为疗法，患者可以通过调整自己对于失眠的态度、不强迫自己入睡、无睡意不上床、睡前避免使用电子产品，以及减少卧床时间...

2022.05.17

戒烟后头昏昏沉沉怎么回事

戒烟之后头昏昏沉沉，考虑出现了尼古丁戒断综合征。有吸烟习惯的人，对于烟草有依赖，烟草中的尼古丁等成分有成瘾性，可以让人产生愉快感。如果突然戒烟，不再摄入尼古丁，...

2022.05.17

如何可以增强记忆力？

日常可以食用三文鱼、沙丁鱼、带鱼、鳕鱼、竹夹鱼等食物，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进脑部发育，可以吃豆浆、豆腐、鸡蛋等食物，其中含有丰富的卵磷脂，可以维持...

2022.05.17

怎样缓解紧张呕吐？

缓解紧张呕吐可以按揉内关穴，患者要放松心情，避免过度紧张焦虑，保持情绪平稳，可以转移注意力。如果有焦虑症，可以在医生指导下服用抗焦虑药物。如果每次紧张都会呕吐，...

2022.05.17