刘佳医生科普文章

睡眠不好怎样调理？

睡眠不好的人群可以通过以下方式进行调理，第一、平时需要保持规律的生活作息，养成早睡早起的习惯，防止生物钟紊乱；有助于提高睡眠。第二、需要多运动，在白天可以适当地...

2022.05.17

后脑勺一阵一阵跳痛怎么办？

患者可能是出现了枕大神经痛，疼痛严重者可服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚缓释片、阿司匹林片等药物缓解疼痛，可通过小刀针疗法松解粘连的纤维束带及周围组织，解除神经受...

2022.05.17

鼻炎犯了头疼怎么办？

患者是由于通气不足导致缺氧，从而引起头痛，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻黏膜水肿，改善通气，可以使用布地奈德吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，可以...

2022.05.17

长期头晕怎么办？

长期头晕多数是由于脑供血不足导致，若患者由于颈动脉粥样硬化导致脑供血不足，可以服用阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，可以抑制血小板凝聚，避免血栓形成，...

2022.05.17

失眠了怎么办？

患者可通过改善生活方式缓解失眠，养成规律的作息习惯，在白天可进行跑步、骑单车、打球等运动，可以缓解压力，在睡前可使用热水泡脚，可以促进血液循环，缓解疲劳，可适量...

2022.05.17

轻微脑溢血怎么办？

脑溢血在临床上叫做脑出血，患者可使用氨甲苯酸注射液帮助止血，使用甘露醇注射液、甘油果糖注射液降低颅内压，使用脑苷肌肽注射液、长春西汀注射液、吡拉西坦氯化钠注射液...

2022.05.17

严重失眠怎么办？

患者可进行心理治疗，纠正自身对睡眠的错误认知，缓解紧张、焦虑等情绪，通过放松训练、助眠行为干预睡眠，缩短午睡时间，可改善睡眠质量。患者可在白天进行跑步、瑜伽、骑...

2022.05.17

经常偏头痛怎么办？

患者可服用阿司匹林片、吲哚美辛缓释片、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解头痛，伴有恶心、呕吐等症状者可服用甲氧氯普胺片进行治疗，若疼痛剧烈，可使用麦角生物碱类...

2022.05.17

运动完后头晕恶心想吐怎么回事

运动完后头晕恶心想吐，首先考虑是因为平时缺乏运动，在突然进行运动之后，交感神经被激活，变得异常兴奋，呼吸频率与心跳加快，血压随之升高所致，包括在人体进行运动的时...

2022.05.17

浑身抖哆嗦怎么回事？

浑身抖、哆嗦，可能与以下几种因素有关：第一、天气寒冷如果室内或室外环境比较低，加上穿的衣服不多，由于机体过于寒冷，肌肉就会发生收缩和抖动，从而出现浑身抖、哆嗦等...

2022.05.17