张道俭医生科普文章

张道俭
擅长:骨关节病、股骨头坏死、运动损伤的诊治;微创前入路(DAA)髋关节置换术、膝关节置换、踝关节置换、肘关节置换、肩关节置换术和关节镜手术、四肢骨折手术。
简介:北大医院骨科副主任医师。2000年毕业于北京大学医学部并获得医学学士学位;2007年...详细
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运动完小腿肌肉酸痛怎么办?
运动完小腿肌肉酸痛,可以通过以下的方法来治疗:一、早期可以通过饮用大量的水以及碱性的饮料,促进肌肉内乳酸的排泄,从而缓解小腿肌肉酸痛的症状。二、小腿出现酸痛症状...
2022.05.17 -
怎么判断手指韧带断裂?
如果想要判断手指韧带是否断裂,可以通过以下的方法鉴别:第一、病史。如果病人有手指的外伤史或者是锐器的切割史,比如玻璃割伤或者是刀割伤,考虑手指韧带断裂可能性较大...
2022.05.17 -
颈椎疼怎么缓解?
颈椎疼痛多考虑是颈椎病引起的,患者可以通过以下几种方式缓解疼痛:一、通过按摩或热敷颈部肌肉的方式,促进局部肌肉放松,缓解肌肉疼痛。二、在日常生活和工作中要注意避...
2022.05.17 -
右手大拇指抖动怎么回事?
引起右手大拇指抖动的原因有很多,主要有以下几方面:第一、腱鞘炎如果近期手指过度用力活动,比如打字、织毛衣、乐器演奏等,这些因素可能会导致肌腱与腱鞘之间产生相互摩...
2022.05.17 -
跳绳后小腿越来越粗怎么回事?
跳绳后小腿越来越粗应该是肌肉纤维增粗导致,属于正常现象。通常患者在进行运动时,小腿部位的肌纤维反复舒缩,所以可逐渐增粗增厚,而且收缩力明显增强,触感也相对较硬。...
2022.05.17
张道俭医生