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肩膀疼痛的治疗方法

2022.05.17

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李连欣

李连欣主任医师

山东省立医院骨科

　　肩膀疼痛的原因有很多种，最常见的应该是肩周炎或者是颈椎病。病因都是长时间保持坐姿或站姿，多见于坐办公室的患者。其次，如果患者长期从事重体力劳动，也有可能出现类似的症状。

肩膀疼痛的原因有很多种，最常见的应该是肩周炎或者是颈椎病

　　肩周炎是颈肩部的肌肉发生了劳损，导致患者会出现肩膀酸痛、肌肉僵硬甚至运动障碍等症状。肩周炎疾病发作期间，患者尽量不要过于劳累，应该适量减少工作的时间和强度，多休息。其次，患者还可以用热毛巾热敷颈肩部酸痛的肌肉，可以有效缓解不适。此外，患者还可以去专业的机构进行推拿、按摩的治疗。

　　颈椎病是比较常见的骨科疾病，患者会有脖颈处明显的酸痛和不适，尤其是在转动脖颈的时候，患者会有强烈的疼痛感。如果颈椎压迫到了神经，还会出现面部麻木、肢体麻木等症状，患者的上肢也会出现疼痛。在颈椎病发作期间，患者应该尽量平卧休息，减少颈椎的压力。同时进行热敷、按摩等方式，促进局部的血液循环，减轻神经被压迫的症状。患者还可以去医院做牵引治疗，可以有效控制颈椎的病变。患者需要遵医嘱服用活血化瘀、营养神经的药物，如红花、丹参、红景天、依达拉奉、奥拉西坦等。如果患者压迫神经的症状比较严重，还需要考虑手术治疗。

　　大部分肩膀疼痛的患者都是因为长期端坐、站立，给颈椎和肌肉带来了比较大的压力和损伤，所以患者平时每工作两个小时，就应该起身做适当的运动，可以缓解肌肉的脊椎的压力，对腰椎和眼睛也有一定的好处。

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