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脚扭伤了怎么恢复最快

2022.05.17

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陈国锋

陈国锋副主任医师

宿迁市中医院骨伤科

　　脚扭伤的根据损伤的不同，恢复时间也不一样，韧带拉力伤可以通过休息、支具的固定治疗，严重撕裂伤有的需要手术治疗，有的需要打石膏或者用支具固定。

　　陈国锋：我们首先说脚扭伤会引起来什么样症状，因为脚扭了造成的踝关节周围的韧带甚至骨头损伤，像这种病人，根据损伤的不同，他恢复的时间是不一样的，比如说单纯造成的韧带拉力伤，它没有过分的撕裂伤，通过休息也可以支具的固定，让它充分休息是可以对它缓解的，如果严重的撕裂伤，严重撕裂伤来讲，有的人是完全断裂了，像这种来讲，都需要手术治疗，如果是部分，不到一半的话，这种损伤，我们通过打石膏或者用支具的固定也可以起到治疗的作用，如果造成踝关节周围骨质的骨折，像这种病人，我们叫关节内骨折，关节的骨折要求必须解剖复位，解剖复位来讲，就单纯保守治疗，效果就不行了，我们就要求切开复位，这样才能达到解剖复位的作用，当然对于早期的踝关节扭伤，对于中后期来讲，踝关节扭伤来讲，我们通过理疗，比如说中药的外敷、泡脚这些作用，包括神灯、红外线的灯，照射都能够缓解踝关节损伤的症状或者是减轻它的症状，让它尽快的恢复。

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