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糖尿病人失眠最好的治疗方法

2022.05.18

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王琳副主任医师

天津医科大学总医院老年病科

　　糖尿病病人失眠治疗方法很多，主要包括调整生活习惯、服用药物、控制血糖等。

　　1、调整生活习惯

　　患者需要注意养成良好的作息习惯，坚持早睡早起，避免熬夜。睡前可以通过听音乐、洗热水澡、喝热牛奶等方式促进睡眠，改善失眠现象。

　　2、服用药物

　　如果患者失眠的现象十分严重，可以遵医嘱服用改善睡眠的药物进行治疗，比如清脑复神液、七叶神安片等，以免严重的失眠导致血糖波动更加严重。

　　3、控制血糖

　　如果糖尿病患者血糖控制不稳定，可能会使血管、神经功能异常，加重失眠的症状。患者平时需要注意合理饮食，适当运动，严格遵医嘱口服促胰岛素分泌剂、非促胰岛素分泌剂等降糖药物，将血糖控制在合理范围内，有助于改善失眠现象。

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