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大拇指得了腱鞘炎怎么治疗

2022.05.17

李连欣主任医师

　　大拇指腱鞘炎一般出现在职业运动员身上，因为经常需要重复进行一个动作训练，时间久了就会出现炎症，虽然不是细菌引起的，但是会让腱鞘疼痛，有时连大拇指都张不开，更别提用手提重物了。患病后需要及时治疗，否则病情会越来越重。

大拇指得了腱鞘炎后，如果疼痛较轻，可以先保守治疗

　　大拇指得了腱鞘炎后，如果疼痛较轻，可以先保守治疗。主要是缓解疼痛，减少大拇指使用频率，让大拇指有充足的时间休息。在休息期间禁止做重活、累活，也不能进行训练，必要时可以借助指套固定大拇指，这样能有效控制大拇指活动。

　　除了限制活动，还可以结合热敷和按摩。热敷可以用热水袋敷，也可以直接将手放在热水里浸泡，热度有助于炎症散发促进康复。等到热敷后就可以对大拇指进行按摩，按摩时力道要均匀柔和，经常两手交替按摩，可以预防腱鞘炎复发。

　　如果休息和按摩都不能缓解疼痛，说明炎症较重，需要服药。建议在医嘱下口服止痛药和活血化瘀的药物。腱鞘炎反复发作，对生活和工作影响严重，可以给大拇指局部打封闭针，能在一段时间内防止腱鞘炎复发，但是要注意封闭针不能经常打，会对腱鞘的正常功能产生影响，严重的可能会导致肌腱断裂。