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脚背患了腱鞘炎怎么办?

2022.05.17

李连欣主任医师

　　脚背腱鞘炎在生活中很常见，一些工人经常要走很多路，或者是健身过度，就容易出现脚背腱鞘炎。炎症发作时疼痛难忍，无法正常走路，不仅危害健康，还会影响工作和生活。但是很多人不知道怎么治疗脚背腱鞘炎，通常采取忍耐的方式，这是不对的。

脚背腱鞘炎并不是特别严重的病症，经过专业治疗是可以痊愈的

　　脚背腱鞘炎并不是特别严重的病症，经过专业治疗是可以痊愈的，因此患者在发现脚背炎症时应及时诊治。在炎症初期，患者可以通过中药治疗，将中药材放在水里，然后泡脚，每天坚持泡脚两次，腱鞘炎就能得到一定缓解。等到泡脚完毕后，再进行按摩，帮助局部消肿、促进血液循环。

　　在进行中药泡脚的治疗后，若是效果不明显，就需要口服药物抗炎，或者是服用止痛消炎的药物，同时配合外用活血化瘀的药膏。每次睡觉前均匀的涂抹在患处，按摩直至完全吸收。对于急性发作，疼痛难忍的患者来说，打封闭针最有效果，但是不建议经常打，还是要以日常调理为主。

　　平时穿鞋子不能过紧，在家中可以穿柔软的拖鞋，出门时就换上大一码的鞋子，鞋子材质可以选择帆布的，少穿皮鞋。在病情恢复期应减少外出，尽量卧床休息，保持乐观心态，积极面对疾病。