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糖尿病早上运动好吗?

2022.06.18    0
我妈妈因为持续消瘦,视力模糊被查出有糖尿病,医生说要进行多运动,想知道糖尿病早上运动好吗?
糖尿病患者可以早上运动,但是建议要吃完早饭再运动,防止出现低血糖,一般情况下建议晚上饭后运动会比较好,这样有助于消食还能让睡眠变好。一般适当的散步,跳广场舞,只要不是太激烈的运动都是可以的。
2022-06-18

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