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糖尿病的人吃什么好？

2022.06.18

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糖尿病的人吃什么好？

张英泽

张英泽副主任医师内分泌科

保定市第一中医院三甲

糖尿病的患者在平时应该多吃粗粮，并且控制自己的饮食。主食应该选择荞麦、燕麦、黑米等，多吃蔬菜，水果尽量吃含糖分少的，比如柚子、橙子、猕猴桃、无花果等，要清淡饮食，规律自己的三餐，在三餐以外尽量不要吃其他的东西。

2022-06-18

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