糖尿病吃什么降血糖？

糖尿病的病人在口服药物调理血糖的同时，应严格控制饮食。合理的饮食，有利于血糖的控制和糖尿病的治疗。糖尿病病人在饮食上，应忌食高热量、高脂肪、含糖量高的食物。不要吃包子、水饺、各种粥类性食物，这些食物升糖指数较高，不利于血糖的控制。糖尿病的病人，可以适当的吃一些苦瓜、菠菜、芹菜等富含维生素的蔬菜。这些蔬菜里含有丰富的维生素、纤维素和膳食纤维。糖尿病病人食用后，具有一定的降血糖的作用。

2022-06-18