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糖尿病人能吃什么零食呢？
2022.06.18 
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糖尿病人能吃什么零食呢？
糖尿病病人一定要选择低热量的零食。能吃含糖量低的蔬菜，例如小白菜。西红柿，黄瓜等。也能吃全麦的饼干，但不可以食用油炸类食品。还能吃草莓，枇杷，樱桃等低升糖水果。还可以少量的吃一些花生，杏仁儿等坚果。糖尿病病人吃零食一定要计算食物的热量，将食物的热量计算到一天所需热量中。平时还是要控制清淡饮食，适当运动。
2022-06-18
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