糖尿病人喝绿茶好吗？

糖尿病病人能喝绿茶。绿茶对血糖无明显影响，糖尿病病人可饮用绿茶。当然，糖尿病病人喝绿茶虽然不会影响血糖，但也有部分病人可能会喝绿茶，这可能会造成睡眠困难。如果病人有睡眠困难，可能会影响病人的血糖。如果病人睡眠不好，会造成体内糖皮质激素升高。这样，糖尿病病人的血糖控制就不理想了。所以，如果糖尿病病人喝绿茶不会造成睡眠困难，可以适当喝一些，但如果说你喝绿茶会造成睡眠困难，尽量不要喝。

2022-06-18