糖尿病患者怎么吃水果？

糖尿病患者在吃水果时应注意区分情况和时机。当血糖非常高时，此时不提倡进食。任何具有改善血糖的能量的食物，包括水果，都可以在两餐当中，血糖控制达到标准或病情相对稳定时食用。所以，吃水果也很重要。首先是数量问题，比如西瓜、苹果和李子能吃。每次服用的量大约是一两个或更少，不超过一两个。对于血糖上升较快的人，如菠萝或香蕉，不宜食用得太多，饭后不要吃。

2022-06-18