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桑葚糖尿病的人能吃吗？
2022.06.18 
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桑葚糖尿病的人能吃吗？
桑葚是一种含糖量较高的的水果，从营养学角度讲含有许多营养，但对于血糖影响比较大，糖尿病的病人不提倡食用。如果实在想吃，能吃2到3颗，食用桑葚后，可以适当进行活动，有条件的再监测一下血糖变化。如果血糖明显增高，就不要再食用了。糖尿病的病人在选择水果时，要尽量选择甜度比较小的，比如苹果，桃子等，且吃水果时尽量放在两餐中间，作为加餐，餐后要适当的运动，因此控制血糖。
2022-06-18
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