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糖尿病人能不能吃枣和西红柿？
2022.06.18 
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糖尿病人能不能吃枣和西红柿？
糖尿患者能吃西红柿，但尽量不要吃枣。西红柿的热量和糖分都很低，有利于血糖和体重的稳定，适合糖尿患者食用。而枣的糖分含量较高，糖尿患者食用后容易造成餐后血糖飙升。糖尿患者在饮食上面要注意尽量不吃含糖指数高的食物，比如各种糖果水果饮料等。过咸过于油腻的食物也不适合糖尿患者食用。可多吃新鲜的绿叶蔬菜，适当的补充蛋白质。
2022-06-18
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