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妊娠糖尿病吃什么主食最好？
2022.06.18 
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妊娠糖尿病吃什么主食最好？
妊娠糖尿病首先就是要饮食控制，孕期糖尿病要减少糖分和淀粉的摄入，可以用五谷杂粮取代白米饭，每天都吃粗粮，拒绝添加糖类食品。早餐能吃燕麦片，中餐晚餐吃燕麦米加糙米饭。可以少吃多餐，只是需要控制量，一次不可以食用太多。可以多吃点玉米、芋头、番薯这类粗粮比较好，用土豆做主食也可以。
2022-06-18
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