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核桃糖尿病人能吃吗？
2022.06.18 
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核桃糖尿病人能吃吗？
糖尿病病人，没有要求要严格意义上的戒核桃，但最好少吃核桃。因为核桃主要含油，约15克核桃就可一提供90千卡热量，因此病人最好少吃核桃、杏仁、花生等。在临床医学上，葵花籽的热量约为25克便可提供90千卡的热量；西瓜籽的热量约为40克便可提供90千卡的热能，这些食物的热量都相对较高，因此病人应当少吃或者不吃。
2022-06-18
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