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饮食上怎么预防糖尿病?

2022.06.18    0
饮食上怎么预防糖尿病?
在饮食上预防糖尿病,就平时做到饮食以清淡易消化为主,不要吃刺激性食物,此外饮食的热量不要太高,最好不要吃油条,油炸糕,油炸薯片等,能吃米饭馒头花卷儿,面条,包子等主食,此外,最好不要吃含糖的食物,每天使动物蛋白质小于150克,这样能够预防糖尿病。
2022-06-18

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