脱脂牛奶糖尿病人可以喝吗？

糖尿病病人是可以适当的饮用脱脂牛奶的，建议饮用的时候不要放在餐时，毕竟如果进食食物为稀食的话，容易造成进餐之后血糖升高的比较快，波动比较大的，这样是不利于糖尿病病人血糖的控制的。对于糖尿病病人来说，患病之后也是要求营养均衡的，既需要摄入瘦肉类的食物，就需要摄入奶制品等，当然要根据自身的身高、体重以及每天从事的劳动量去计算需要摄入的食物的量，这样好，能够平稳，严格地控制血糖。平时要注意自身血糖监测。

2022-06-18