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糖尿病人是否能吃面食？
2022.06.18 
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糖尿病人是否能吃面食？
糖尿病病人是能吃面食的。面食属于碳水化合物，而糖尿病病人每天碳水化合物可以占到总热卡的50%-60%，因此可以根据糖尿病病人的标准体重计算出每天可以摄入的总热卡，根据总热卡就可以知道每天能吃的面食的数量。在选择面食时建议选择一些粗粮所作出的面食，如黑面馒头、玉米面馒头等等，这些粗纤维含量到较多的面食可以帮助促进胃肠道蠕动，同时可延缓对糖分的吸收。
2022-06-18
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