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糖尿病人可以吃西柚吗?

2022.06.18    0
糖尿病人可以吃西柚吗?
糖尿病病人能吃西柚,西柚的含糖量比较低,属于低糖分的水果,大概含糖量不足10%。此外还有一些水果也都属于含糖量比较低的水果,糖尿病病人都能吃,像西瓜、甜瓜、乳瓜、圣女果、草莓、李子、杏等这些水果。吃的时间最好是放在两餐中间,上午放在10:00左右,下午放在4:00左右,吃的量建议全天不要超过200克。
2022-06-18

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