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糖尿病人可以吃秋葵吗?

2022.06.18    0
糖尿病人可以吃秋葵吗?
糖尿病人能吃秋葵,因为秋葵里面富含果胶和黏蛋白,可以抑制脂肪的吸收,改善胰岛素的分泌,调节体内的血脂、血糖,具有一定的保健作用,但是不能夸大它的作用。对于体寒、孕妇、还有经期的病人食量要合适,可以适当减少秋葵的进食量,但是对蛋白质过敏的人就不要吃秋葵。可以做好之后蘸酱吃,或者是凉拌吃、可以作为咸菜,还可以来炖汤吃。
2022-06-18

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