二型糖尿病饮食有什么？

二型糖尿病病人的饮食：1、根据病人的身高，体重，体力劳动情况以及血糖水平，计算出病人所需要的总热量；2、米、面等主食，是不可缺少的食物，可适当减少摄入量；3、每天要有适量的鱼肉，或者鸡肉，牛肉等提供优质蛋白质；4、可以适量的吃各种结果类食物，补充优质脂肪酸；5、增加各种蔬菜的摄入。可以每天少量吃低糖水果。

2022-06-18