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糖尿病可以吃糯玉米吗？
2022.06.18 
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糖尿病可以吃糯玉米吗？
糖尿病病人在饮食方面主要是防止可以造成血糖上升的食物，做到少油少盐少糖。糯玉米较其他玉米含糖量高，而且容易消化吸收，升血糖指数高，食用后会造成血糖的飙升，此外玉米含有大量膳食纤维，也能相对起到延缓血糖的作用。虽然糖尿病病人需要控制总热量的摄入，但每天也需要一定量的碳水化合物来提供能量，因此在糖尿病病人血糖稳定，控制良好的情况下可以少量食用，将其代替主食，避免摄入糖类过多影响对血糖的控制。
2022-06-18
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