经常喝红糖水会得糖尿病吗？

经常喝红糖水并不会直接导致糖尿病的发生。糖尿病发病是和很多因素有关的，比如家族遗传性、肥胖或体力活动少、老龄化、暴饮暴食、工作压力过大等等这些都和糖尿病的发生有关系。但是如果经常大量的喝糖水，有可能会导致营养过剩、肥胖的发生。肥胖是糖尿病发病的一个很重要因素，因为会导致胰岛素的抵抗以及代谢综合征。所以，建议糖的摄入要控制在一个合理的范围，不要过度进食甜食或含糖量很高的食物，对减少糖尿病发生的概率有帮助。

2022-06-18