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糖尿病可以吃藕嘛？
2022.06.18 
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糖尿病可以吃藕嘛？
糖尿病病人能吃藕，因为藕属于蔬菜，但是需要注意的就是藕提供的热量比较高，大概150克就能提供90千卡的热能，所以需要限量。蔬菜里面建议多吃一些绿叶蔬菜，像大白菜、菠菜、韭菜、茴香、芹菜、莴笋、西葫芦等这些蔬菜，它们提供的热能都是500克，提供90千卡的热能，对糖尿病病人来说更加适合。
2022-06-18
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