糖尿病适合喝什么茶？

糖尿病病人除了不适合喝浓茶之外，一般的茶都是能喝，建议把茶冲的淡一些。若是对于养生来说，比较建议喝的茶是红茶、绿茶还有白茶，不要喝那些加了糖水的茶。需要注意的是，茶类对于血糖只有轻微的作用，不要用喝茶去代替药物进行降糖。一般来说茶叶是不具有有降糖的作用的。因为降糖依靠的是胰岛素，而茶中不含有胰岛素这种激素。平时能喝一些绿茶，绿茶里面含有茶多酚比较多。虽然不能够降糖，但是它可以使糖尿病病人发生心血管疾病的风险下降。

2022-06-18