糖尿病人能不能吃桑葚啊？

糖尿病病人可适量食用桑葚，桑葚含有多种维生素、蛋白质、维生素，能够保护病人血管、提高人体免疫力，对于便秘有特别好的功效。需要注意的是，因为桑葚含糖量较高，如果发现食用之后血糖明显升高，需要及时停止。对于糖尿病病人而言，不管吃什么水果，都要在血糖稳定的基础上，而且要把控好量，就算是像苹果这种含糖量非常低的水果，摄入量太多也会导致血糖升高。

2022-06-18