二型糖尿病能喝小米粥吗？

2型糖尿病的病人，也可以适当的喝小米粥，但不宜喝得过多，因为小米粥含有丰富的淀粉，如果喝得过多，也有可能会造成血糖进一步升高，因此有可能会加重病人的病情。患有2型糖尿病的病人，除了在医生的指导下，科学规范地应用胰岛素或者降糖的药物进行治疗以外，还需要养成良好的饮食习惯，要适当的吃低糖，低淀粉的食物或者富含膳食纤维的粗粮以及蔬菜，此外，可以适当的吃豆类或者豆制品补充蛋白质。此外，防止吃脂肪含量比较高的食物，防止吃含糖量比较高的食物，防止吃含盐量比较高的食物，清淡饮食，均衡营养，控制总热量的摄入。

2022-06-18