糖尿病患者可以吃木糖醇吗？

对于大部分含糖的食品中，其主要的糖分是蔗糖，而蔗糖是升高血糖的主要来源，因此，我们是不提倡糖尿病病人吃含糖的食物的，比如说，小点心，蛋糕等等。木糖醇是和葡萄糖、蔗糖、果糖，都不太一样的一种甜味剂。当木糖醇进入到体内以后，一般是不会直接升高血糖的，它也不经过胰岛素进行代谢。因此，它可以作为糖尿病病人甜味食品的代替物，因此，糖尿病病人是可以服用木糖醇的。但需要注意的是，木糖醇依旧有热量，不提倡病人过多食用。

2022-06-18