小米南瓜粥糖尿病能吃吗？

小米南瓜粥糖尿病病人不可以喝。因为这种加工方式的吃法升糖指数很高，无论什么粥都不可以喝，常说喝粥就如同喝了糖水一样。糖尿病病人的饮食原则主要是需要控制总热量，就是不可以食用升糖指数高的食物、不可以食用加工比较精细的糊化食物，比如各种粥、冲的麦片、米粉、煮的特别烂的面条等，不可以食用热量高的食物，比如油炸食品，各种坚果一定要限量。甜食一定不可以食用，尤其是各种糕点、甜点、雪糕、碳酸饮料等，主张病人主食吃干不吃稀，以粗粮为主，而且还要控制摄入量。

2022-06-18