罗汉果糖尿病人能吃吗？

罗汉果含糖量可能是中等含糖量，在血糖很高的情况下，最好不要吃，血糖控制比较好的时候，可以在下一餐前的一个小时左右，可以适量的吃，不能过多的吃。对于糖尿病病人来说，饮食实际上任何东西都能吃，只是有一种吃的方法，罗汉果它可能是中等含糖量的，一般在血糖很高的情况下，最好不要吃。如果血糖控制比较好的时候，可以在下一餐前的一个小时左右，适量的吃，不能过多的吃，因为你在进食以后，马上吃水果，由于吃饭以后血糖本身就高，如果这个时候再吃含糖量比较高的水果，可能会造成餐后血糖更高。因此我们一般吃水果的时间，都是下一餐前吃或者就是在特别想吃水果的时候，可以在进餐的时候，把主食量适当的减一点，配一点水果来补充热量。

2022-06-18