糖尿病能喝绿茶吗？

糖尿病病人能喝绿茶，但是不能含糖量过高，绿茶是一种多见的饮品，含有大量的维生素、纤维素及矿物质，对身体有一定的好处，而且有抗氧化的作用，但是糖尿病病人建议喝比较淡的茶，不能喝浓茶，而且不能加糖加奶和其他的物品。糖尿病病人的饮食需要合理的搭配，血糖高的时候要控制全天热卡的摄入，需要结合碳水化合物、脂肪、蛋白、维生素、纤维素等搭配，饮料的选择，尽量防止高糖、高脂、高热量。

2022-06-18