糖尿病能吃白萝卜吗？

糖尿病饮食应该平衡膳食和控制总热量：1、平衡膳食，就是各类营养成分都应该有适当的摄入，保持机体的营养均衡。2、控制总热量，就是要根据体重的状况来摄入适当的热量，体重超重或者说肥胖的就应该减少热量的摄入。而体重偏瘦的，就应该适当的增加热量的摄入。总体原则就是既要有营养，又不能让热量过多，增加血糖。白萝卜是属于蔬菜类，本身含的热量并不高，糖尿病患者是可以适当摄入的。

2022-06-18