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糖尿病人能吃玉米棒子吗?

2022.06.18    0
糖尿病人能吃玉米棒子吗?
糖尿病人是能够吃玉米棒子的,但是最好不要将它作为主食来吃,要计算每日总的热量摄入,不要超出标准。如果吃了玉米棒子,那么就要减少其他主食的摄入,避免由于热量过高而导致血糖的升高。玉米里面的硒、铁、钙、不饱和脂肪酸以及亚油酸含量比较丰富,还富含维生素e,因此吃一点玉米能够为身体提供所需营养,但是一次不要吃得太多,避免对血糖稳定导致不利影响。病人在吃完玉米之后尽量多进行一些体育运动,这样有利于更好的控制血糖。
2022-06-18

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